Zen Do-In begint 'Yang' met oefeningen die elkaar vlot opvolgen. De serie strekkingen die volgt, wordt juist zeer rustig en 'Yin' uitgevoerd. De combinatie brengt de levensenergie goed aan het stromen. Bijzonder aan deze serie is dat er in het Japans wordt meegeteld met de oefeningen. In het lesmateriaal bij deze module leer je tellen in het Japans
Deze module bevat:
Een digitaal werkboek van 20 pagina's met
Mildred Villerius, El YogaIk ben razend enthousiast over de digitale workshop Zen Do-In. Heerlijk om te ervaren en het voelt goed, ik sta er achter!
Zen Do-In is een digitale workshop die je zelfstandig doorwerkt. Als je deze serie als Do-In docent goed beheerst, kun je ook Zen Do-In lessen of - workshops verzorgen.
Prijs: €55 incl BTW
